Évaluation initiale de votre demande par le biais d’un questionnaire de santé et de compétences + un appel téléphonique
Plans d'entraînement personnalisés selon vos objectifs et votre niveau de forme physique
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Mises à jour des exercices d'entraînement selon les besoins
Communication illimitée avec votre Personal Trainer par e-mail/in-app messenger